중앙치매센타에서 발표한 자가 치매 테스트를 알려드리겠습니다
1. 자신의 기억력에 문제가 있다고 생각하는가?
2.기억력이 10년전보다 나빠졌는가?
3. 또래보다 기억력이 나쁘다고 생각하는가?
4. 기억력 저하로 일상생활에 불편을 느끼는가?
5. 최근 일이 기억이 잘 안나는가?
6. 며칠 전 대화 내용이 기억이 어려운가?
7. 최근 약속을 기억하기 어려운가?
8. 친한 사람 이름이 기억이 안나는가?
9. 물건 둔 곳을 자주 잃어버리는가?
10. 물건을 자주 잃어버리는가?
11. 집을 잃어버린 적이 있는가?
12. 장을 볼 때 물건이름이 기억이 안나는가?
13. 가스나 전기불 끄는 것을 기억이 안나는가?
14. 가족의 전화번호가 기억이 안나는가?
이렇게 14가지 항목을 예 / 아니오로 체크합니다
여기에서 예로 체크한 항목이 많으시다면 가까운 보건소나 치매지원센터에 방문하셔서 더 정확하게 치매검사를 받아보시는 것이 좋습니다
동네마다 보건소에서 치매검사가 가능하다고 합니다
치매보험에 가입해두시는 것도 좋겠죠?